2016ライド

12月11日と29日に乗った。

11日は仲間と、そして29日はぼっちで。

29日のライドは、何故かEdge510に記録されておらず…
Saveボタン押したのまで覚えているのに。

乗らないと何かとすべて調子が悪くなるもんですね。

でも、その2回の年末ライドともに良い思い出になりました！


11日は衣笠まわりのロングライド。
末っ子質丸出しのお任せライドが、久々に心地よく！

休憩しては、くだらない男子のお喋りをして、お昼ごはんを大勢で食べることの幸せよ。

29日は、隙を突いての一人旅。
何故か一人だと真鶴に向かい勝ちなのは、何故かと。
景色と脚への負担が丁度よいのでしょう。

三ツ石の展望台で、ボーっとしていると、大学卒業旅行生と思われる男の子三人がキャーっと「最高の景色だ！」と騒ぐ姿が最高に微笑ましく。

しかし、ここの道中全力で駆け上がって、最後の降りでワーっと競争していた時分と自分が信じられぬ。
登れないし、あのゴール間際の降りで競争なんて怖くて想像も出来ない…

でも、迎えてくれるあの展望はそのままで。

帰路も旧道でノンビリと骨電動ヘッドフォンでウィークエンドシャッフルの放課後の回を聴いていると、同じコンパーレジャージのキクチさんとミツハシさんに出会う。
みかんの売店の前で、「うぉー、どもー！」とかやってると、みかん屋のオジサンにウルセー！と怒られるＷ
ジャパンカップやらツアーオブジャパンやらオリンピックやらの夢のようなお誘いを受けて、やっぱり趣味での自転車に没頭し続けたいと思う。レースを見たり参加して興奮したい！

と、脚を回すとやっぱり爽快なのでした。

総額うん百万円を重ねてね。

こんなのを走って食べるのが健康。

連なって停める江ノ島が健全。

クリスマス。ボクのピカチューじゃございません。

IHで焼いてからの、

ダッチオーブン。豆炭は便利だけど、多目に仕込まないとワークしませんね。

クリスマスディーナー。

そして高齢化、じゃない恒例化しつつある、ぼっち真鶴。

またまた2ヶ月ぶりに乗った。

前回に足柄峠登ってからようやく乗る。

アメリカ出張が入ると、すべて乱れる。

アメリカでは、尋常ではない呑み食いになってしまい。

マラソンもポケモンが多すぎて、歩くばかりに。

で、道了尊に登ってみてヒィヒィする。2013年3月には13.3km/hrで登れたところ、10.6km/hrで。

休日出勤し、帰りに酒匂川の橋のちょっとした上りをグイグイっと踏んでみただけで、モモがパンパンになって攣る。

それでも気持ちが良くなりました。

日本発つ前に入ったおにやんま

吉野家レストラン。いつか行きたい

肉

早朝ボストンの街で見かけた小さな美術館。

たくさん居た。US限定ポケモン

ボストン美術館

ボストン・コモン。アヒルの彫刻

シンボル、CITGOの電光掲示

自転車の自転車置き

休日にワイナリー。ワイン買って外で飲む

ニューイングランド水族館。コジンマリしてます

小川コーヒー

寒くなって汁物食べたくなり急遽入った日本飯屋で。ビールとチップつけて20ドル。で、インスタントラーメン。

一番旨かった、シーフード煮込み

こんなテロが起きるような都市にはどうしても見えない

仕事中も縦横無尽に歩きまくった

サンディエゴ。アメリカを対角線に横断

レア

サンディエゴ空港ラウンジにて。「日本麺類」を頼むとこれ。うまい。

なんか遊んでばかりいる感じですが、仕事してます。

そして、その仕事が今回はそんなに良い感じではなく…。あーあ、どうしよう。

復帰。

出張が入ると、もう生活のリズムはガタガタになりますね。

思えばチャリンコに乗り込んでた生活に終止符を打ったのは2年ほど前の富山への1ヶ月ほどの出張から。
そこで自転車に乗れずランニングウェアを購入して、隙間はランニングの生活に。

で、今回はアメリカの片田舎での1ヶ月ほどの生活

ランニングすらほとんど出来ませんでした。

時差ボケ、日本並の蒸し暑さ（蒸し暑さは日本の専売特許じゃない！）、治安を言い訳に走らない。

そして飯が不味いと文句を言いながら皆で美味を求めておおいに食べ歩く生活。

日本に戻れば、グルタミン酸やらイノシン酸やらが美味しすぎて、暴食。
見事に5キログラムを獲得。

いざ、と遅い夏休み初日に丹沢湖に自転車で。
湖畔一周も出来ずに帰宅。

そして美味王国の琉球王国でテビチ三昧！

さて、ダイエット！と始まった出勤初日。
大いに食べちゃいました…

NorthCarolinaのGreenville最高のカレー屋というか喰いどころ、シナモン！激うま！！

テビチ！

足柄峠

5月1日以来だから1ヶ月半振りの自転車。
今年に入って乗るのが7回目かー。

出勤の往復7kmくらいのマラソンではヒルクライムは速くならないなー、当たり前だけども。

登り口ではちょっと本気で走ったのだけれども、万葉うどんあたりから脚が跳ね返されてしまって、7-8km/hrくらいに失速して、歯が立たない感じ。

心拍も上げられず160bpmが最大な感じ。

頂上でゼイゼイしていたところにサイクルショップエンドウさんのスマイルMTBの楽しそうな面々が。
冗談でオフロードに入るところまで着いて行こうとUターンして追いつくのに一苦労。
そして、自転車降りてアイサツしようとしたところで、フラフラで落車しそうに。
「また一緒に乗りましょう！」の声がうれしかったりして。いつだー？

2ヶ月ぶりの自転車

どうやっても捻出できなかった2ヶ月を経て自転車に乗ったなー。

そうなる予感がしていたのか、せめて通勤で身体を動かそうとマラソン装備を充実させた矢先。
朝6時起床で走って会社に行き、想定外の24時のマラソンを何度もした。

夢中に過ごした。

もっと夢中な連中に囲まれて。
抑えるのが背一杯な感じで。

どんどん脚が重くなるけど、マラソンをコンスタントに続けた。
朝の会社でのシャワーを楽しみにして。

なんとなくルーチンな感じになり、ふと一息つけたときにああやっぱりこれがやりたかったと、自転車に乗せてもらえた。感謝。

仕事ウィドウと集まるから乗ってきていいよーと嫁ちゃん。
丹沢周回やります！との仲間。

ほんとうにありがとうございます！

丹沢までの道中。
師匠へのリスペクトを存分に感じることの出来る快適で充分なトレイン。

ガツガツ踏んでたのを懐かしむようなペースでもたもたひぃひぃと登る。

グルグルと周回する。スピード感ないけどコーナーが怖いというフレッシュな感じで。
ちょっと慣れてくると、ふんとうにワクワクして。

そして新しい仲間が一皮剥いて自転車を楽しむ瞬間をみてうれしくなり。
ボクもやっぱ楽しいなーとうれしかった。

そしてこれを軸に山北を盛り上げるとの運動をしってワクワクして。

カシワギ木工所に寄ることで100km達成。
試作品の智恵の塊をみて興奮して帰宅。

思い出に残りました。

nice

great!

改良案出してみるも、すでに検討済み！

触発されての木工フェス

真鶴へ

前回自転車に乗ったのが1月16日。
ほぼ一ヶ月ぶり。まー、デゼニーランドに行ったりしてたからなー

正月から行こう行こうと思ってたけど、脚が足らずにあきらめたり、風邪でダウンしたりと行けてなかった真鶴三つ石に。

根府川の旧道は黙ってても死ねるし、海はヤタラメッタラとキレイだし、いいルートだな。

しかし、乗っている間、ずーっと仕事のことを考えていたことを帰路で気がつき。

よく言えば仕事に熱中。悪く言えばノイローゼ。
ノイローゼ？ぜんぜん口にしない言葉だな…。

なんか「新しいバラ」みたいな感じで良い響きに思えるｗ

※※


とはいえ走るとアドレナリンがバンバンでて、活動的になって放置してカビだらけになってたお風呂場を一気に掃除。ピカピカ！

で、わんぱくランドに家族で行って、メイちゃんの活性も高くなってて、どんどん楽になってきた。
家族で遊ぶのが、真に楽しくなってきた。

オートマティックに遊んでくれて少し楽に。

さて、健康のためにももっともっと自転車を乗ろう。

Wat練習から熱海初島旅行

参加に自信がないので連絡せずに待ち合わせ場所へ。

8時半集合だけれども早く起きれて、先週フジモリさんと走って楽しかった農道やまゆりライン越えで。

もっと早く着くかと思ったけども8時15分に集合場所着。

久々にコジマさんに会う。

免疫低下による風邪自慢をしあう。
前立腺炎には負けたがｗ

ミツハシさんが応援に来てくれたところで、怪しい影が近づいてきて。
チョッキさん！

ランドナースタイルでの出勤。汗だく。

ぼくもOCR1を実走に耐えうるまで直して、キャンプ連れて行ってもらおうと誓う。

ワキくん、キクチさんが登場して出動。

病み上がりだからと作るコジマさんペースが速い。

篠窪の登りから一生懸命追い込ませてもらったりと、存分に脚を使いました。
去年はこれを皆で2周してたというもんだから、びっくり。軽く脚売り切れです。

ああ、満足したとホクホクして帰宅。66.9km。

自宅近所が、冬っぽくて一番琴線に触れた景色

日曜日、早朝に会議があると伝えようとすると、熱海に泊りに行こう！と準備万端な家族が。
パソコンから参加すりゃいいか！と流され、熱海に電車で行く。

なんとまあ、近場にこんなところがあってうれしいな～と。

チビどもは「ホテル」に泊れれば大満足で、おおいにはしゃぐ。
駅から遠めの和室のホテルは、部屋と併設コンビニとリーズナブルな価格は素晴らしく。

船、買おうかな。

かもめ

くそはしゃぎ

夜みなと一緒に寝て、早く寝すぎたせいか、4時過ぎに起床。会議もあるからかもしれん。

クソ腹が減って、カップラーメンを併設コンビ二で購入。
ショップチャンネル的な番組をたくさん見て、時間を過ごす。
PCを持ってきたせいで、仕事とかして…。良くない。

翌朝、クソ不味い朝食バイキング（いま時ここまで不味いのは…）をひとり済ませて、会議に。
クソの役にも立たず終了。

で、家族と合流して初島へ！

寝不足で船が気持ち悪い…


船酔いから脱してからは、島の旅情を楽しむ。

下り坂のあまりに寂しく寒い天気だったけれども、存分に楽しい。
また来るよ。

小田原で食べた小田原丼と銀だこが最高で、ヘトヘトになって、起きるのがツライ月曜日の朝は大雨。

初島行きの船。地獄の1F。吐きたいお父さんを連れる満3歳。

海底遊覧。メジナ地獄。

物乞いかもめと国旗