古賀志林道のおトイレの前。
反対するにしても、控えめな場所。
反対の仕方が、道路にチョークでどうみてもレースファン。
おそらくは、おトイレで嫌な目に遭ったと思われますｗ
2012年10月30日火曜日
2012ジャパンカップ～おまけ
古賀志林道のおトイレの前。
反対するにしても、控えめな場所。
反対の仕方が、道路にチョークでどうみてもレースファン。
おそらくは、おトイレで嫌な目に遭ったと思われますｗ
2012年10月28日日曜日
ひとり早朝おんも、レイクウッド
ジャパンカップで遊び呆け、
西湖に参戦するには、今日はカンタに目一杯サービスするが最善策。
ということで、早朝ひとり練習で我慢。
ウィリエール・インペリさんで出撃。
震生湖～レイクウッド～海岸線。
先週の宇都宮でのキャリア+ジャイアント仕様に慣れちゃったせいか、
超軽く感じる。亀仙人。
でも、心拍を全然上げきれずヨタヨタ。
さらに予想以上に暖かくて、
長袖防寒ウェアが暑すぎたのも気合が下がる原因に。
結局帰り際にコスモスと記念撮影したりと、ノンビリライドになっちゃった。
1号に出ると、大磯9時集合のコジマさんとミズシマさんに立て続けにすれ違う。
これから踏み倒すのか～。うらやましいなぁ。
コジマさん、この後サングラス一枚落としてタモリ状態になったみたいだけれども
オイラの怨念かもしれぬ。
腹が減ってどうしようもなかったので
コンビニでパスタ買って貪ってたら、
「オーッス」と出勤途上のチョッキさんに声かけられた。
9時30分に帰宅。体力有り余ったので、以降カンタとジャレまくり。
距離： 50.74 km
時間： 1hr 59min
平均速度： 25.4 km/h
獲得標高： 808 m
消費カロリー： 964 kcal
平均心拍： 146 bpm
平均パワー： 216 W
NP： 252 W
MAP（20min）： 231 W
西湖に参戦するには、今日はカンタに目一杯サービスするが最善策。
ということで、早朝ひとり練習で我慢。
ウィリエール・インペリさんで出撃。
震生湖～レイクウッド～海岸線。
先週の宇都宮でのキャリア+ジャイアント仕様に慣れちゃったせいか、
超軽く感じる。亀仙人。
でも、心拍を全然上げきれずヨタヨタ。
さらに予想以上に暖かくて、
長袖防寒ウェアが暑すぎたのも気合が下がる原因に。
結局帰り際にコスモスと記念撮影したりと、ノンビリライドになっちゃった。
迷った道で突然現れたキレイな場所。こういうのがうれしい。
1号に出ると、大磯9時集合のコジマさんとミズシマさんに立て続けにすれ違う。
これから踏み倒すのか～。うらやましいなぁ。
コジマさん、この後サングラス一枚落としてタモリ状態になったみたいだけれども
オイラの怨念かもしれぬ。
腹が減ってどうしようもなかったので
コンビニでパスタ買って貪ってたら、
「オーッス」と出勤途上のチョッキさんに声かけられた。
9時30分に帰宅。体力有り余ったので、以降カンタとジャレまくり。
距離： 50.74 km
時間： 1hr 59min
平均速度： 25.4 km/h
獲得標高： 808 m
消費カロリー： 964 kcal
平均心拍： 146 bpm
平均パワー： 216 W
NP： 252 W
MAP（20min）： 231 W
2012ジャパンカップ～終日
ノドも落ち着き、熱も出ない感じで安心。
6時30分集合で恒例の朝餃子に。腹ペコ！
普通の味だけども、この時間にオープンが逸品。餃子館。
12種類の味。チーズと激辛以外は区別つかん。朝飯に最高。
腹十分目で森林公園に向かう。
8時過ぎというのに大勢で賑わってる。
もう駐輪場が一杯…
塊魂やりたい。
もう崖にしか止めらんない。
さて今年は古賀志林道の山頂に行ってみようと。
ミヤザキさん、ミズシマさん、クリハラくんとテクテク登る。
「団長ここ登ったんか～」って何人がつぶやいたのだろう…
最後の一杯。
山頂観戦場所確保！！
林道沿いは下から大勢で埋まってて、こりゃ山頂応援は無理かな？と思いましたが。
何とか憧れの場所を確保。
３周目までここで観戦したけれども、
上りとは言え、あ、っと言う間に通り過ぎるので、
とても戦況なんてレポートできん。
山岳ポイントの３周目は人が多かった！って云うのが精一杯ｗ
ミユキ自転車さんなんて、写真もレポートも素晴らしすぎで、まじ尊敬です。
人、多い！
山頂を満足して下る。
ブリッツェンの屋台ら辺でカワグチさんに会う。
4時に国分寺出てもう到着。
フィッテの集団に鬼引きしてもらったとのこと。
湯気出てる感じがカッコよい感じでしたね～。
昨年はゆっくり時間が流れた感じだったけど、
今年は瞬く間に時間が過ぎていく。
人が多いからかな？
駐輪場に戻って、田野コーナー手前のストレートに行くときには、
もう9周回目に入ってた。
ノンビリかつ若干あせりながら田野のストレートに向かう。
ここが幸せに満ちた道。心地よさハズレなし。
田野交差点手前で応援開始。
下って立ち上がりの若干上り基調なのかな？
全力で踏み切るんで高速だけど
見通しが良いので比較的長い時間選手を見れる良いポイント。
異常に爆走するヤンチャなサポートカーやらオフィシャルカーが楽しいし。
白馬、富士チャレと並走しながらお話いただいた品川選手の
気迫溢れる姿をマジマジと観れて感動したり（引退をしったのは3日後…。涙。）、
千切れた選手を応援したり、
オフィシャルカーに轢かれそうになったりと、やっぱり面白い。
さらには26日の日テレの放送で映りまくり！
田野交差点にカメラが設置していたようで、
バッチリ被写範囲に。
オイラみたいな超凡人は、
TVにかけらほど映るだけで一生の語り草なので
これに勝るポイントはないのです。
そしてこのノンビリ感。
そして最周回、事件が起こるのです！
①バッソがボトルを捨てる。
②ボトルが転がる。
③SUBARUに轢かれる危険を顧みず飛びだす若者。
④ボトルを拾う若者の強靭な腕がボトルを握り締め殺す。
⑤ボトルを拾った若者がそ興奮して対岸に戻ろうとして、SUBARUに殺されかける。
⑥とったどー！
クリハラくんがバッソの本年度優勝者のボトルを拾ったのです！
いや、ロードレース観始めて誰もが最初に思うことは、
「選手の捨てたボトル欲しー」
でしょ。
そのボトル、さらには、
・本日の優勝者
・リクイガス
・さらには今日で最後のリクイガス
・ともかくバッソたんのボトル
という役満もの。
これがダニエル・マーティンとかのだったら、
「なんかボトル拾った」
で終わるんだろうな～ｗ
さらには一部始終民放で放送されちゃったのが
うれしさを倍増させますね～
で、気になるバッソたんの最周回ボトルの中身は…
水！
皆でこの「力水」を回し飲みｗ
水！
現場でも楽しかったけど、
日テレでそれの一部始終が見れたのがいい！
ちなみに、オイラが横断しようとして二の足踏んだなシーンもばっちり。
画面には映ってないが、猛烈な勢い（推定210km/h）のSUBARUが迫っており…
こんな感じで観戦も終わり、帰路へ。
ミツハシさんに荷物やらハラグチくんの運搬をご協力いただき、
レンタカーを仕立てて帰る。
車種は垂涎のハイエース。
人数・荷物的にちょいとオーバースペックかな？と思いつつも、
運転したい一心で予約をとってたんです。
ハイエース！
超詰められる！
超快適！、とは言えないけど、おかげさまで充分ゆったりと帰れたのは間違いなし。
…セカンドカーで買おうかな。うそ。
とにかく満喫した2泊3日の2012ジャパンカップ旅行。
スルメを楽しむ感じで、今なお咀嚼中。
当然ながら、仕事に身の入らなさMAX。
来年第2子が産まれると
今年が最後のおんもジャパンカップなってしまうのか？？
一年かけて、最善策を探ろうじゃないか。
2012年10月26日金曜日
2012ジャパンカップ～中日
20日。
ノドが痛いし、眠いし、風呂も入ってないし。
最悪の目覚め。
もう、引きこもろうかとも思ったけど、
オレンジジュースがガブ飲みしたくなり朝食コーナーへ。
ハラグチくん以外集合してた。みな早い。
本日の課題はクリテまでどうすごすか。
宇都宮の街を歩くのはちと飽きた。
森林公園に行くには、体調的に気が向かない。
スマホで地図を見ると
「宇都宮美術館」と。
検索してみると、「マックス・エルンスト展」！
やった。
今じゃ感じ入ることもできないだろう百頭女とかを好んで読んでいたもんで。
この出会いにものすごくワクワクしたので、勝手な単独行動させてもらう。
飯食って、部屋に戻って2分で出発。
普通のズボンでチャリにまたがる。
ケツが痛い。
ものすごくいい天気。
ノドとケツが痛いけど、すごく爽やかで
どんどんウキウキする。
途中、「長岡百穴」という看板が見え、
さらにワクワクする。
埼玉の「吉見百穴」が大好きで、
まさにエルンストが好きな時分によく行ったものだから。
うーん、感傷。
で、道に迷ってダートに出たりして
同じ場所をグルグル廻って…
いいもん見たな。
軽いヒルクライムを経て美術館のある公園へ。
キレイな芝生の広場で、
練習なのかサックスが響きわたる、
かなりの爽やかさ。
で、ビンビール（大瓶ではないか！？）呑んで、ひとりベロベロモード。
さあ、クリテの席取りだ。
ドンキに入るとすぐにミヤザキさんとクリハラくんに出会う。
もうシート購入済みだと。
さすが。
12時過ぎなのに、もうかなりの場所が取られていたが
陣地は上りコーナー立ち上がりに確保。
後ろを見ればオーロラビジョンがあって相当良い場所かと。
ノドが痛いし、眠いし、風呂も入ってないし。
最悪の目覚め。
もう、引きこもろうかとも思ったけど、
オレンジジュースがガブ飲みしたくなり朝食コーナーへ。
ハラグチくん以外集合してた。みな早い。
本日の課題はクリテまでどうすごすか。
宇都宮の街を歩くのはちと飽きた。
森林公園に行くには、体調的に気が向かない。
スマホで地図を見ると
「宇都宮美術館」と。
検索してみると、「マックス・エルンスト展」！
やった。
今じゃ感じ入ることもできないだろう百頭女とかを好んで読んでいたもんで。
この出会いにものすごくワクワクしたので、勝手な単独行動させてもらう。
飯食って、部屋に戻って2分で出発。
普通のズボンでチャリにまたがる。
ケツが痛い。
ものすごくいい天気。
ノドとケツが痛いけど、すごく爽やかで
どんどんウキウキする。
途中、「長岡百穴」という看板が見え、
さらにワクワクする。
埼玉の「吉見百穴」が大好きで、
まさにエルンストが好きな時分によく行ったものだから。
うーん、感傷。
で、道に迷ってダートに出たりして
同じ場所をグルグル廻って…
！！
でっかい国道のすぐ脇で、そして目の前が畑！
ものすごく異様。
いいもん見たな。
軽いヒルクライムを経て美術館のある公園へ。
キレイな芝生の広場で、
練習なのかサックスが響きわたる、
かなりの爽やかさ。
うさぎも飛ぶ。
そして人っ子一人いない美術館へ。
クライマックス！
まじでワクワクして美術館に入って、
「まだエルンスト展はやっておりませんけど…」
28日からでした…。
まじでカンタ嫁ちゃんとで行こうかな。
300円払って常設展示を。
日本人の面白キュビズムとか観て、10分で退場。
すげーノドが痛く感じた。
街に戻って缶チューハイを一本（500ｍｌ）。
で、グビグビ呑んでた目の前に、名もなき汚いお店が。
フラっと入る。
宇都宮 パルコ ばら肉で調べたら 「ふんよう菜館」でヒット。
パサっパサの飯が合う！
地元の人気店らしく、
おいらの後は12時まわってないのにお米がなくなっちゃった。
で、ビンビール（大瓶ではないか！？）呑んで、ひとりベロベロモード。
さあ、クリテの席取りだ。
ドンキに入るとすぐにミヤザキさんとクリハラくんに出会う。
もうシート購入済みだと。
さすが。
12時過ぎなのに、もうかなりの場所が取られていたが
陣地は上りコーナー立ち上がりに確保。
後ろを見ればオーロラビジョンがあって相当良い場所かと。
昼からコレ
結局待ち時間は呑むだけ。
レース前に完全に出来上がりました。
出来上がったひと1。
出来上がったひと2。
当然高速レースはぼんやりと酔っ払いの目の前を駆け抜け、
あっ、と言う間に終了。
うわーって盛り上がってたけど、結果なんてさっき知る（別府2位だったんだ…）。
で、呑み！
もう出来上がってるから場所なんてお構いなし。
宇都宮まで来て、「日本海庄屋」にｗ
消毒と称してひたすら呑む。
バーボンとかストレートでノドに浴びせる。
痛みが麻痺して、「治った！」と勘違いする。
何食べたかひとつも覚えてない。
かすかに記憶している風景。
オイラがここは持つぜ、という意気込みでレジに行って
「2万9千なんぼです」って云われたときはさすがに醒めた。
結局割り勘で、長い一日が完了。
2012年10月25日木曜日
2012ジャパンカップ～初日
18日（木）
六本木に出張。 最寄の駅に到着し、その大雨っぷりに愕然。
自分の晴れ男っぷりを信じて就寝。
19日（金）
寝坊しないようにと板の間で電気を点けっぱなし で寝たので、
当然ながら最悪の寝心地。
狙いどおり3時には起床。
勝手口の扉を開けて、愕然。
おいらの神通力が敗れた… 大雨！
ネットでアメダス予想をみると、
出発予定の6時には雨が止んでることに。
様子を見るしかない。
さて支度支度。
チャリはGIANT-OCR1のダボ穴に キャリアを装着しての旅仕様。
2泊3日の着替えと
宇都宮を闊歩する靴と
カメラと スマホとスマホの充電器と
レース観戦用のラジオ と…
どんどん重くなる。
キャリアとごついカバンだけでも相当な重さなの だが。
確か去年は荷物の一部をミツハシさんに運んでも らったんだっけ…
宇都宮までの200km。耐えられるか知らん。
4時。雨は止まず…
お腹減ってスパゲッティーとか作っちゃう。
早起きしすぎた…。眠い。
5時。止んだ！
おれの晴れ男っぷり、なんか、もう、すげぇ。
ということで、皆に出発通知。
ひとり最若年のハラグチくんから
「雨とか渋滞とかちょっと心配なんで上野まで輪 行で行くっす」
という返信が入る。
根性ナシ！と罵ったが、後で超感謝する羽目に。
6時30分。 コンビニでミズシマさんと合流。
いよいよ宇都宮までの自走の旅が始まった。
続いてミヤザキさんの待つ辻堂まで
箱根駅伝復路コースを行く。
晴天になり、道も乾いたけど、
北風という強敵が不安をあおる。
8時00分。
ミヤザキさんと合流。時速25.8km/ｈペース。
浮かない顔したミヤザキさん。
こんな日に限って人生最悪の腰痛に襲われちゃっ たと。
本気で自走断念を検討してましたが、
走り出したらケロっとした感じ。さすが鉄人！
都心部ではのんびりポタリング気分。
信号待ちでは3人の中年が写真を撮りあうし、
突然現れる東京タワーには子供のように感動する し、
官庁街では「役人を冷やかす」のが楽しいし、
東京駅のハリボテ感にはビックリだし。
11時45分。
上野駅でハラグチくんと合流。
この間の時速は23.6km/h。
彼は輪行するし、荷物は宅急便で宿に送っちゃうしで、
戦争を知らない若者だ！
さらにマドン6.9での驚きの登場！
すげー。
続いて熊谷のクリハラくんとの合流に向けて出発。
ここからは気持ちよく4号線をひた走るはずが、
自転車通行禁止に阻まれて苦戦。
こんな無駄な走りとかして…
パイオニアのこれがなかったら絶対死んでた！
ミヤザキさんサンクス！
さすがに都心を抜けると快調に走れて
ここでハラグチパワー炸裂。
正直足がすり減ってきた僕ら（僕だけ？）
ブラボーでした。
14時30分。
クリハラくんと合流。
この間の時速は26.2km/h。
社会人になって激務と奮闘しているオーラが見えます。
腕、めっちゃ太いし。
その後延々とつづく直線・平坦の4号線を、
ハラグチくんとクリハラくんが引き続け、
突然蘇ったかのごとくミヤザキさんが鬼引きするという展開に。
おいらとミズシマさんは快適列車に乗っかるだけ。
去年は悲壮感と険悪な雰囲気に満ち溢れてた
終盤戦のコンビニ休憩なのに、
今年は爽やかな笑顔と談笑が。
そして…
18時00分。
距離： 204.49km
時間： 7時間55分
平均速度： 25.8 km/h
獲得標高： 831 m
消費カロリー：6,944kcal（？）
平均心拍： - bpm（大英帝国に返品中）
平均パワー： -
NP： -
MAP(20min): -
別府さんに「小田原から自走しました～」と言って見たら、
「小田原から～？すげーじゃーん！」
楽しい。
ここは穴場だった。
パーティー終了後、ミツハシさんと合流して恒例の屋台村に。
去年はティラロンゴとかマッサーの中野さん（
ことしは別府兄がブラブラしている程度。
外のテーブル席があまりに寒いもんで、
フラッと居酒屋に移動。
かなり大きい店舗に客僕らだけ。
…金曜の夜だぜ？
…客が入ったら入ったで食事がなかなか出てこない店じゃね？
なんて勝手な心配とかしながら、結局ベロベロに酔っ払って
例によって気持ちよく記憶を飛ばして長い長い一日が終了。
電気も点けっぱなし、
メガネもかけっぱなし、
歯も磨かない、
口も開けっぱなし、
朝まで生テレビは大音量。
3時に目が覚めたときの気分は最悪。
そして風邪をひいたのでした。。
六本木に出張。 最寄の駅に到着し、その大雨っぷりに愕然。
自分の晴れ男っぷりを信じて就寝。
19日（金）
寝坊しないようにと板の間で電気を点けっぱなし で寝たので、
当然ながら最悪の寝心地。
狙いどおり3時には起床。
勝手口の扉を開けて、愕然。
おいらの神通力が敗れた… 大雨！
ネットでアメダス予想をみると、
出発予定の6時には雨が止んでることに。
様子を見るしかない。
さて支度支度。
チャリはGIANT-OCR1のダボ穴に キャリアを装着しての旅仕様。
2泊3日の着替えと
宇都宮を闊歩する靴と
カメラと スマホとスマホの充電器と
レース観戦用のラジオ と…
どんどん重くなる。
キャリアとごついカバンだけでも相当な重さなの だが。
確か去年は荷物の一部をミツハシさんに運んでも らったんだっけ…
宇都宮までの200km。耐えられるか知らん。
4時。雨は止まず…
お腹減ってスパゲッティーとか作っちゃう。
早起きしすぎた…。眠い。
5時。止んだ！
おれの晴れ男っぷり、なんか、もう、すげぇ。
ということで、皆に出発通知。
ひとり最若年のハラグチくんから
「雨とか渋滞とかちょっと心配なんで上野まで輪 行で行くっす」
という返信が入る。
根性ナシ！と罵ったが、後で超感謝する羽目に。
6時30分。 コンビニでミズシマさんと合流。
いよいよ宇都宮までの自走の旅が始まった。
重くて持ち上がらん…
続いてミヤザキさんの待つ辻堂まで
箱根駅伝復路コースを行く。
晴天になり、道も乾いたけど、
北風という強敵が不安をあおる。
8時00分。
ミヤザキさんと合流。時速25.8km/ｈペース。
浮かない顔したミヤザキさん。
こんな日に限って人生最悪の腰痛に襲われちゃっ たと。
本気で自走断念を検討してましたが、
走り出したらケロっとした感じ。さすが鉄人！
相当憂鬱だったと推察されます。
都心部ではのんびりポタリング気分。
信号待ちでは3人の中年が写真を撮りあうし、
突然現れる東京タワーには子供のように感動する し、
官庁街では「役人を冷やかす」のが楽しいし、
東京駅のハリボテ感にはビックリだし。
都心って楽しい。
11時45分。
上野駅でハラグチくんと合流。
この間の時速は23.6km/h。
彼は輪行するし、荷物は宅急便で宿に送っちゃうしで、
戦争を知らない若者だ！
さらにマドン6.9での驚きの登場！
すげー。
続いて熊谷のクリハラくんとの合流に向けて出発。
ここからは気持ちよく4号線をひた走るはずが、
自転車通行禁止に阻まれて苦戦。
こんな無駄な走りとかして…
パイオニアのこれがなかったら絶対死んでた！
ミヤザキさんサンクス！
無駄！！
さすがに都心を抜けると快調に走れて
ここでハラグチパワー炸裂。
正直足がすり減ってきた僕ら（僕だけ？）
ブラボーでした。
14時30分。
クリハラくんと合流。
この間の時速は26.2km/h。
社会人になって激務と奮闘しているオーラが見えます。
腕、めっちゃ太いし。
その後延々とつづく直線・平坦の4号線を、
ハラグチくんとクリハラくんが引き続け、
突然蘇ったかのごとくミヤザキさんが鬼引きするという展開に。
おいらとミズシマさんは快適列車に乗っかるだけ。
去年は悲壮感と険悪な雰囲気に満ち溢れてた
終盤戦のコンビニ休憩なのに、
今年は爽やかな笑顔と談笑が。
そして…
18時00分。
到着！
時間： 7時間55分
平均速度： 25.8 km/h
獲得標高： 831 m
消費カロリー：6,944kcal（？）
平均心拍： - bpm（大英帝国に返品中）
平均パワー： -
NP： -
MAP(20min): -
イブニングパーティーは予想外の混雑っぷりで
まったく座席につけず。
立ち飲みで乾杯。
幸い選手の出入り口付近に居れたおかげで、
サガンにサインもらったり、
バッソたんには握手してもらったり。
バッソたんの握手は固く熱いものだった（涙
別府さんに「小田原から自走しました～」と言って見たら、
「小田原から～？すげーじゃーん！」
楽しい。
ここは穴場だった。
パーティー終了後、ミツハシさんと合流して恒例の屋台村に。
去年はティラロンゴとかマッサーの中野さん（
ことしは別府兄がブラブラしている程度。
外のテーブル席があまりに寒いもんで、
フラッと居酒屋に移動。
寒い。フラっと。
かなり大きい店舗に客僕らだけ。
…金曜の夜だぜ？
…客が入ったら入ったで食事がなかなか出てこない店じゃね？
なんて勝手な心配とかしながら、結局ベロベロに酔っ払って
例によって気持ちよく記憶を飛ばして長い長い一日が終了。
電気も点けっぱなし、
メガネもかけっぱなし、
歯も磨かない、
口も開けっぱなし、
朝まで生テレビは大音量。
3時に目が覚めたときの気分は最悪。
そして風邪をひいたのでした。。
ノド、痛い。
2012年10月18日木曜日
2012年10月16日火曜日
ジャパンカップ観戦に向けて！
今年で3年目になる観戦。
無理かと思われた自走でしたが、
今年が最大規模に！4名の参戦！
最後に打ち上げるおんも花火なのかしら。
6時小田原発の17時宇都宮着予定。
アワヨクバ16時着、を狙ってますがそうは上手く行かないんだろーなー。
去年はこの微妙なルート。
今年はこの都心を突っ切るルート。
さてどんな冒険が待ち受けているのだろか。
楽だといいな。
無理かと思われた自走でしたが、
今年が最大規模に！4名の参戦！
最後に打ち上げるおんも花火なのかしら。
6時小田原発の17時宇都宮着予定。
アワヨクバ16時着、を狙ってますがそうは上手く行かないんだろーなー。
去年はこの微妙なルート。
今年はこの都心を突っ切るルート。
さてどんな冒険が待ち受けているのだろか。
楽だといいな。
2012年10月14日日曜日
ひとりおんも。足柄峠をバックで責めて。
先週は結局ヘボヘボでまったく乗らず。
早く帰れた日はスマホをいじくるばかり。
昨日はBBQだから早朝練すると勝手に宣言して勝手に寝坊。
心の弱さというか睡眠の強さに完敗した感じで。
でも今日はさすがに乗らないとまずい…という本能が働き、
6時出発に成功！
さすがの脂っぽいBBQ明けで食欲もなく
VAAMを飲んでの空腹ラン。
きゅっきゅっと山中湖を目指す。
途中の足柄の風景。
ここは何度通っても胸がキュンキュンとする。よいかな。
山中湖に向かってたけど途中でノンビリと峠を上りたい気分になり
小山に向かって足柄峠を裏から上ることに。
平坦なルートで自制できずに踏み倒してバテるのが怖かったのだと思います。
最初急勾配で後半緩やかな足柄峠の裏ルート。
なんとなく毎度心地よく上れる珍しい峠だね。
分厚い曇天だったけど、富士山もひょっこり顔を出してくれた。
下りはやはり最近力が入りすぎているようで、
どうも腕がダルくなる…
ブルブルはなくなったんだけども、なんかまだ下手くそだな…
まだ8時過ぎということで帰るには早く、農道に折れてアップダウンを楽しむ。
若干テンションがあがってきて最乗寺に向かってしまう。
昨日自分ちの隣の空き地に酔っ払って立小便をしてしまったことの
反省の意もこめて…
距離： 60.73 km
時間： 2時間34分
平均速度： 23.7 km/h
獲得標高： 1,318 m
消費カロリー：1,697kcal
平均心拍： - bpm（大英帝国に返品中）
平均パワー： 230W
NP： 253 W
MAP(20min): 232 W
おうちには10時に帰り、
「小田原おでん祭り」に嫁ちゃん＆カンタと電車で。
早く帰れた日はスマホをいじくるばかり。
昨日はBBQだから早朝練すると勝手に宣言して勝手に寝坊。
心の弱さというか睡眠の強さに完敗した感じで。
でも今日はさすがに乗らないとまずい…という本能が働き、
6時出発に成功！
さすがの脂っぽいBBQ明けで食欲もなく
VAAMを飲んでの空腹ラン。
きゅっきゅっと山中湖を目指す。
途中の足柄の風景。
ここは何度通っても胸がキュンキュンとする。よいかな。
う～ん、一点のくもりなく、田舎。
山中湖に向かってたけど途中でノンビリと峠を上りたい気分になり
小山に向かって足柄峠を裏から上ることに。
平坦なルートで自制できずに踏み倒してバテるのが怖かったのだと思います。
最初急勾配で後半緩やかな足柄峠の裏ルート。
なんとなく毎度心地よく上れる珍しい峠だね。
分厚い曇天だったけど、富士山もひょっこり顔を出してくれた。
下りはやはり最近力が入りすぎているようで、
どうも腕がダルくなる…
ブルブルはなくなったんだけども、なんかまだ下手くそだな…
まだ8時過ぎということで帰るには早く、農道に折れてアップダウンを楽しむ。
若干テンションがあがってきて最乗寺に向かってしまう。
昨日自分ちの隣の空き地に酔っ払って立小便をしてしまったことの
反省の意もこめて…
つくづく立派なお寺。
かなりノンビリ走ったけどそこそこ標高を獲得したこともあり、
楽しく充実したおんもランに。あー、すっきりした。
時間： 2時間34分
平均速度： 23.7 km/h
獲得標高： 1,318 m
消費カロリー：1,697kcal
平均心拍： - bpm（大英帝国に返品中）
平均パワー： 230W
NP： 253 W
MAP(20min): 232 W
おうちには10時に帰り、
「小田原おでん祭り」に嫁ちゃん＆カンタと電車で。
カンタはどんどん残念な感じのひょうきん者に…
去年同様大賑わいで門（？）をくぐると一気にテンションが上がる。
おでんにイカ焼きに韓国屋台の揚げナンにと食いまくる。
もちろんビール片手に。
残念なのは、去年は全国からのご当地おでん屋台が参戦してたのに、
ことしは小田原おでんだけ。
ぜひとも来年は出展数を増やしてもらいたいもんです。
しかし小田原城には色々楽しい思いをさせてもらってるな～
2012年10月12日金曜日
2012年10月10日水曜日
2012年10月8日月曜日
ひとりおんも、足柄峠から長尾峠
３連休最終日。もっと休みたい…。泣きたい。
今日は 「昼前に帰りなされ」 とのご使命を受けたので、
宮が瀬グルグル練をあきらめてのひとりおんもラン。
来週のジャパンカップ観戦もあるしね…。無理はできん。
足柄峠の上り口で毎度のことながら心が折れそうになり、
地蔵堂から明神峠に逃げようかと葛藤。
トンネル越えたあたりから妙な体の軽さを感じ、
そのまま峠に向かうことに。
えいっと上りきって、宮が瀬に参戦しているミズシマさんの撮影スポットで、
我らが富士山を撮影。スマホで。
でも力を出し切ったということで、今日は気持ちの良いおんもランでした。
距離： 75.67 km
時間： 3時間11分
平均速度： 23.7 km/h
獲得標高： 1,501 m
消費カロリー：2,046kcal
平均心拍： - bpm（大英帝国に返品中）
平均パワー： 226W
NP： 251 W
MAP(20min): 274 W （FTP260W）
おうちから200ｍのところで手放し運転で油断してたら
風にあおられ杭に突っ込み…
ぶつかったときは完全にホイールとかが逝っちまったと思ったけど
トップチューブに長い傷がついただけ。
それも激落ち君で拭いたらキレイに落ちた。。
よかった。。どっかに深い傷があるかもしれないけど。。。
今日は 「昼前に帰りなされ」 とのご使命を受けたので、
宮が瀬グルグル練をあきらめてのひとりおんもラン。
来週のジャパンカップ観戦もあるしね…。無理はできん。
足柄峠の上り口で毎度のことながら心が折れそうになり、
地蔵堂から明神峠に逃げようかと葛藤。
トンネル越えたあたりから妙な体の軽さを感じ、
そのまま峠に向かうことに。
えいっと上りきって、宮が瀬に参戦しているミズシマさんの撮影スポットで、
我らが富士山を撮影。スマホで。
下りでは軽めのウィンドブレーカーを着ることに。
季節の移ろいを感じます。
御殿場市内ではのんびり走り、
信号を右に折れての長尾峠入り口から本気走り。
とにかく怠けず思いっきり走ってみました。
さすがにFTP更新しただろうとただいま20分平均ワット数の最大値を確認したところ、
2012.5.27エンジョイカップヒルクライム 274W
2012.10.8本日の長尾峠 274W
ということでまったくの同じ数値！
成長してねーなー！！
でも力を出し切ったということで、今日は気持ちの良いおんもランでした。
時間： 3時間11分
平均速度： 23.7 km/h
獲得標高： 1,501 m
消費カロリー：2,046kcal
平均心拍： - bpm（大英帝国に返品中）
平均パワー： 226W
NP： 251 W
MAP(20min): 274 W （FTP260W）
おうちから200ｍのところで手放し運転で油断してたら
風にあおられ杭に突っ込み…
ぶつかったときは完全にホイールとかが逝っちまったと思ったけど
トップチューブに長い傷がついただけ。
それも激落ち君で拭いたらキレイに落ちた。。
よかった。。どっかに深い傷があるかもしれないけど。。。
2012年10月6日土曜日
虹の郷
3連休初日。
目覚ましは4時半。
起床は7時。撃沈。
ということで、おんもランはオアズケ。
というわけで修善寺は虹の郷に行くことに。
朝準備していると雲行きが怪しくなってきて。
やんぼーまーぼー天気予報をみると50％の確率。
今日は止めて明日にしようと半ばあきらめの気分に。
無料放送中の釣りビジョンなんかをボケーっと観ていたら、
嫁ちゃんの機嫌が見る見るうちに悪くなってきて…。
「いや、行こう！天気大丈夫かもしれないし！」
なんとか立て直して出発。
妙な渋滞に巻き込まれ到着は12時過ぎ。
腹ペコ。
伽藍としながらも小ギレイな虹の郷は好感持てる。
イギリスに入国したが目ぼしい食べ物がないので、
汽車にのってカナダに向かう。
汽車はものすごく手入れが行き届いてて、
これまた好感大！
カナダに入国してまず向かったレストランメープル。
（ウェイトレスさん超かわいい）
グラタンとビーフカレーとキッズプレート。いずれも800円程度。
この円高でもカナダドルには通用しないのか。
で、出てきた料理に驚嘆。
超少ねぇ。
まあ仕方がないか～と、
早々に食べ終え隣のカナダのカフェでヤキソバとから揚げを購入。
全然うまくないが、嫁ちゃんとおいらは夢中でほうばる。
カナダからは徒歩で日本に。
途中ものすごい険しい山道が現れ、
カンタの抱っこ攻撃にさいなまれたけど何とか入国。
日本の食堂はすばらしい感じ。
写真で見る限り同じ800円でも品数も質も全然良質と推定され。
次回はここに入ろう。
さらに歩みを進めると、「伊豆の村」に。
ここには商店が軒を並んでいるのだけど、
一軒威勢のよいお店が。
店名は串や。
鮎専門店。
店主の愛想も善し。
尺には至らないけど良型の塩焼きの鮎を
閉店間際ということもあって200円/匹で！
スーパーでもこの価格では買えません。
せっかくなので2匹購入。
おなかにはタマゴがぎっしり。美味。
さらには妊娠している嫁ちゃんの腹をみて、
店主が「赤ちゃんにはこれが最高だ！」と、
鮎の甘露煮半分に割り、頭と内臓の部分を突き出す。
内臓嫌いで怯える嫁ちゃんの口に強引に…
おっちゃん強い。
尻尾部分はおいらに突き出され、美味しくいただきました。
いやしかし、居心地の良い公園！
ぜったいリピートします。
次回は電車で行って、串やで1時間くらい呑みたいな。
目覚ましは4時半。
起床は7時。撃沈。
ということで、おんもランはオアズケ。
というわけで修善寺は虹の郷に行くことに。
朝準備していると雲行きが怪しくなってきて。
やんぼーまーぼー天気予報をみると50％の確率。
今日は止めて明日にしようと半ばあきらめの気分に。
無料放送中の釣りビジョンなんかをボケーっと観ていたら、
嫁ちゃんの機嫌が見る見るうちに悪くなってきて…。
「いや、行こう！天気大丈夫かもしれないし！」
なんとか立て直して出発。
妙な渋滞に巻き込まれ到着は12時過ぎ。
腹ペコ。
伽藍としながらも小ギレイな虹の郷は好感持てる。
イギリスに入国したが目ぼしい食べ物がないので、
汽車にのってカナダに向かう。
汽車はものすごく手入れが行き届いてて、
これまた好感大！
カナダに入国してまず向かったレストランメープル。
（ウェイトレスさん超かわいい）
グラタンとビーフカレーとキッズプレート。いずれも800円程度。
この円高でもカナダドルには通用しないのか。
で、出てきた料理に驚嘆。
超少ねぇ。
まあ仕方がないか～と、
早々に食べ終え隣のカナダのカフェでヤキソバとから揚げを購入。
全然うまくないが、嫁ちゃんとおいらは夢中でほうばる。
カナダからは徒歩で日本に。
途中ものすごい険しい山道が現れ、
カンタの抱っこ攻撃にさいなまれたけど何とか入国。
日本の食堂はすばらしい感じ。
写真で見る限り同じ800円でも品数も質も全然良質と推定され。
次回はここに入ろう。
さらに歩みを進めると、「伊豆の村」に。
ここには商店が軒を並んでいるのだけど、
一軒威勢のよいお店が。
店名は串や。
鮎専門店。
店主の愛想も善し。
尺には至らないけど良型の塩焼きの鮎を
閉店間際ということもあって200円/匹で！
スーパーでもこの価格では買えません。
せっかくなので2匹購入。
おなかにはタマゴがぎっしり。美味。
さらには妊娠している嫁ちゃんの腹をみて、
店主が「赤ちゃんにはこれが最高だ！」と、
鮎の甘露煮半分に割り、頭と内臓の部分を突き出す。
内臓嫌いで怯える嫁ちゃんの口に強引に…
おっちゃん強い。
尻尾部分はおいらに突き出され、美味しくいただきました。
いやしかし、居心地の良い公園！
ぜったいリピートします。
次回は電車で行って、串やで1時間くらい呑みたいな。
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