夜ローラー。

ここのところローラーサボリ気味の贖罪としての体幹トレに集中。

さらに見てくれの筋肉も欲しく、新たなセットを導入。

割れるかな？

久々にローラーに乗ると、負荷装置がイカれており、想定以上の負荷になり途中リタイア。

2セット目の300Wの1分目で脚がバッキバキになってしまって。

もはやローラー専属機になってしまったGIANTさんもフロントディレーラーの調子悪く、可哀想。

そろそろメンテしてやらないとなぁ。

メンテよりも、おんもの風にあててやった方が、ヨロコブかな。