早朝ローラー。

旅行レスト明け。

ここでやらなきゃ終わっちゃう。

ショックなことに朝イチ体重、71.85kgで、
1.5kg増…。



焼け石に水のL4-L5の4セット。

ものすごい汗で、毒は出た感じ。